Verwenden Sie eine milde, seifenfreie Gesichtsreinigung mit sanften Tensiden und beruhigenden, reizfreien Inhaltsstoffen, um Ihre Haut zu schonen. Häufiges Waschen Ihres Gesichts kann Ihre Haut reizen. Ein- bis zweimal täglich ist ausreichend. Ein Gesichtstoner kann helfen, die Haut zu beruhigen, sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und Rötungen, Irritationen und Entzündungen vorzubeugen. Der Creyan Balancing Toner kann beispielsweise morgens anstelle der Gesichtsreinigung als Mizellenwasser genutzt werden.
Anschließend empfiehlt sich die Verwendung eines fettfreien Feuchtigkeitsserums oder einer Creme, um die Haut tiefgehend mit Feuchtigkeit zu versorgen. Achten Sie auf Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure, Vitamin B5, Ectoin, Glycerin oder Aloe Vera, da sie Feuchtigkeit spenden und beruhigende Eigenschaften haben. Dadurch wird die Schutzbarriere für die Haut gestärkt.
Verwenden Sie täglich einen Breitband-Sonnenschutz mit einem LSF von mindestens 30, um Ihre Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen. Wählen Sie eine Sonnencreme, die speziell für empfindliche Haut geeignet ist.
Für die abendliche Routine empfiehlt sich eine nährende und beruhigende Creme mit MSM und hautidentischen Lipiden. MSM wirkt entzündungshemmend, verbessert nachhaltig das Hautbild und mildert Rötungen und Irritationen. Reparierende Inhaltsstoffe helfen dabei, den Hydrolipidmantel zu stabilisieren und für eine ausgeglichene und geschmeidige Haut am Morgen zu sorgen. Tipp: Diese aufbauende Creme kann sowohl als Maske als auch als 24-Stunden-Creme verwendet werden.
Vermeiden Sie reizende Inhaltsstoffe wie beispielsweise Sulfate, PEG, usw. Natürliche Inhaltsstoffe wie grüner Tee, Aloe Vera, Vitamin B5 und Niacinamid können beruhigend und entzündungshemmend wirken.
Wenn Sie ein neues Produkt ausprobieren möchten, führen Sie einen Patch-Test durch, indem Sie eine kleine Menge des Produkts auf einer unauffälligen Stelle Ihrer Haut auftragen. Überprüfen Sie, ob es zu Rötungen, Juckreiz oder anderen Reaktionen kommt, bevor Sie es im Gesicht anwenden.
Weitere Informationen erhalten Sie in dem veröffentlichten Artikel von Frau Elisabeth Bergval in der Zeitschrift Kosmetik International.
