Im Winter ist die Haut durch die klimatischen Veränderungen, warmer Heizungsluft und der geringen Luftfeuchtigkeit schwierigen Bedingungen ausgesetzt. Die sichtbaren Folgen sind meist eine trockene, blasse Haut mit Rötungen und Trockenheitsfältchen. Dies kann zu einer Beschleunigung der Hautalterung führen.
Unsere Haut wird trocken, da die oberste Hautschicht (genannt: Epidermis) zu wenig Feuchtigkeit speichert. Dies resultiert aus der schlechteren Blutzirkulation und dadurch, dass die Talgdrüsen im Winter weniger aktiv sind und nicht mehr die schützenden Hautlipide bilden. Durch die Kälte verteilt sich der Lipidfilm auf der Hautoberfläche schlechter und sie wird weniger gut geschützt.
Der natürliche Wasserverlust der Haut nennt sich transepidermaler Wasserverlust (Kurzform: TEWL). Doch es ist wichtig, dass in der obersten Hautschicht Feuchtigkeit gespeichert wird, denn dies hält unsere Haut geschmeidig.
Bei der Pflege ist es wichtig, dass Cremes mit viel Feuchtigkeit verwendet werden. Um die Hautbarriere zu stärken, sollten Cremes zusätzlich die richtige Mischung natürlicher Fette, vor allem Ceramide und Phosphatidylcholin, haben.
Ceramide sind wesentlich am Aufbau der Barriere beteiligt. Phosphatidylcholin ist ein besonderes Lipid, aus dem unsere Haut eine ganze Reihe von Ceramiden bilden kann. Gleichzeitig ist wichtig, dass die Haut intensiv mit bioaktiven Pflegestoffen, essentiellen, sowie hautähnlichen Lipiden und Feuchtigkeit versorgt wird.
Ceramide sind wesentlich am Aufbau der Barriere beteiligt. Phosphatidylcholin ist ein besonderes Lipid, aus dem unsere Haut eine ganze Reihe von Ceramiden bilden kann. Gleichzeitig ist wichtig, dass die Haut intensiv mit bioaktiven Pflegestoffen, essentiellen, sowie hautähnlichen Lipiden und Feuchtigkeit versorgt wird.
Die Creyan Nutri Active 24h Creme und die Regeneration Night Cream unterstützen die Haut mit viel Feuchtigkeit, natürliche Lipide und Öle.
Das Creyan Intense Hydrating Serum intensiviert die Hautfeuchtigkeit durch die hochkonzentrierte Hyauronsäure und den bioaktiven Wirkstoffen.
Ein beruhigender, reinigender und porenverfeinernder Toner, wie z.B. der Creyan Balancing Toner, gleicht den Feuchtigkeitsmangel aus und sorgt für ein frisches, weiches Hautgefühl.
Regenerierende Inhaltsstoffe können Entzündungen, Hautrötungen und Irritationen lindern. Der natürliche Säureschutzmantel der Haut kann wieder ins Gleichgewicht gebracht werden und die Hautbarriere wird gestärkt. Um die Haut weiter zu schonen, kann auf die Reinigung morgens verzichtet und hierfür der Toner verwendet werden. Die Haut wird durch die Nutzung des Toners zusätzlich klarer und ebenmäßiger.
Der Creyan Firming Lip Volumizer revitalisiert trockene Lippen.
Bei regelmäßiger Anwendung reduziert der feuchtigkeitsspendende Lipgloss feine Fältchen und glättet die Lippen.
Nicht die Hände vergessen: Die Creyan Age Control Handcream macht trockene und spröde Hände wieder glatter, straffer und weicher.
- Gesundes Essen & Trinken: Die Haut dankt es Ihnen, wenn Sie viel Vitamine und grünes Gemüse essen, wie zum Beispiel Rosenkohl, Grünkohl, aber auch grüne Paprika und besonders Spinat. Auch Äpfel samt Schale sind gut, da diese Antioxidantien enthalten. Aber auch heiße Zitronen und Ingwertee boosten die Zellen mit Vitamin C und Antioxidantien. Und bitte vergessen Sie nicht, viel zu trinken.
- Frische Luft für Ihre Haut: Bei Plusgraden kurbelt ein langer Spaziergang oder Joggen die Hautdurchblutung an und versorgt Ihre Haut mit Sauerstoff. Dies verleiht Ihrer Haut einen gesunden und rosigen Teint. Bei Minusgrade ist es nicht empfehlenswert, die Haut der Luft lange auszusetzen, da die Haut rissig werden kann. Gehen Sie doch auf eine lange Wintertour, empfehlen wir eine reichhaltige Creme und einen Sonnenschutz, um die Haut vor starker Kälteeinwirkung zu schützen. Nach dem Ausflug sollten Sie Ihre Haut säubern und eine reichhaltige Creme auftragen.
- Gönnen Sie sich einen Spa Besuch oder verwöhnen Sie sich mit einem schönem Home-Spa, zum Beispiel in Form eines Dampfbades. Ein Spa macht Ihre Haut weich, reinigt die Poren und kurbelt die Durchblutung an. Seren und Masken können nach dieser Behandlung besonders gut einwirken.
- Erhöhen Sie die Luftfeuchtigkeit in der Wohnung (durch Luftbefeuchter oder nassen Tüchern auf der Heizung).
- Duschen Sie selten und nicht zu heiß, um die Haut nicht zu sehr zu strapazieren.